Hola me llamo Reynold Muñoz y desde niño tuve dos obsesiones:
1.- Explorar el mundo
2.- Entender cómo funcionaba el cuerpo humano
En un principio la medicina me parecía una buena opción dadas mis aficiones, sin embargo en la adolescencia me decepcione de todo el proceso largo, difícil y muchas veces injusto para ser médico, era demasiado hippie para estudiar medicina pero no lo suficiente como para volverme chaman o curandero, tarde varios años en encontrar la profesión que fuera ideal para mi personalidad. Cuando la encontré no tuve la menor duda en que por allí estaba mi camino, actualmente me dedico a la fisioterapia y vivo en la Ciudad de México. Mi profesión me ha acercado a todo un mundo relacionado con la salud y el bienestar y que me gustaría compartir con ustedes por eso creé esta página, la cual dividiré en tres ejes:
1.- Zentidos (Cuerpo): Sección donde hablare de temas como: Yoga, Rehabilitación Física, Ejercicio, Hábitos.
2.- Zentimientos (Mente): Sección donde hablare de temas como: Meditación, Neurología, Psicología, Emociones, Empatía, Filosofía.
3.- Zenderos (Lugares): Viajes y reseñas de lugares enfocados al bienestar ya sea físico y mental (Centros Holísticos, Spas, Escuelas, Centros Meditación, etc.).
Creo firmemente que una buena salud tiene cuatro pilares que deben estar en balance y estos son:
1.- Buena alimentación
2.- Dormir bien
3.- Moverse mas
4.- Cultivar nuestras relaciones sociales.
Bienvenido a este espacio el cual busca crear un impacto positivo en tu vida brindándote herramientas diversas para lograrlo.
Me alegra saber que por fin te decidiste a compartir con todos tus experiencias y conocimientos. Te deseo el mejor de los éxitos. Tqm